自新冠肺炎疫情发生以来，广大英领海外留学生心系祖国和家乡人民，录制祝福视频、捐款捐物、爱心驰援，危难时期显真情，留学生们用实际行动温暖了祖国!近期，中国疫情防控形势积极向好，但疫情全球风险“非常高”，我们深深关切身在海外尤其是疫情高发地区的留学生们，始终牵挂着你们冷暖、惦记着你们的安危。在这特殊时刻，母校师生永远和你们守望相助，心手相连。

国外出现确诊病例以来，公众对疫情关注度上升，个别地区出现了针对中国留学生的侮辱、歧视性言行乃至暴力行为。这种行为无疑让身在国内的我们担心，但中国使领馆对此高度重视，并向政府、警方、高校等表达关切，要求其依法保护中国公民的安全与合法权益。在此我们提醒留学生们遇此类情况时务必保持冷静，妥善应对，尽量避免发生口角和肢体冲突，确保自身安全，并保存相关证据。如遇暴力行为，请及时报警或请求他人协助。如在校园遭遇此类情况，还应及时向校方反映，要求依法依规公正处理。必要时，可循法律途径维护合法权益，并中国使领馆寻求协助。

作为母校，在做好疫情防控的同时，我们也牵挂着身在海外你们的健康和安全。 “守望相助，休戚与共。”此时此刻，英领国内全体师生与留学生们同呼吸，共命运，心连心，希望大家维护好海外中国人的良好形象和合法权益，切实加强疫情防控和自我防护，遵守当地有关法律法规;希望英领留学关爱彼此，分享经验，传递信心，积极讲好中国战“疫”故事，广泛汇聚正能量。

英领在此为大家整理了海外学子《新冠病毒防疫安全手册》，为同学们应对疫情，提出具体建议和办法，供同学们参考。

外出之前

A. 先评估自己的身体状况，如有身体不适，应及时就医，等无病症后再外出。

B. 外出时携带含酒精成分的消毒湿巾、免洗洗手液等物品，保证个人的卫生。

C. 建议戴好眼镜与帽子，女生可将头发扎起，减小人体与外界空气的接触面积。

D. 同学可带上口罩出行，及时保证安全防护。

E. 尽量减少外出，不要前往人群聚集或空气不流通的活动场所

F. 有的同学可能考虑回国避一避。对此请同学们务必慎重考虑决定。要遵守所在高校、研究所等教学管理制度规定，听取导师的指导建议，否则可能影响你的正常学业，造成不必要的损失。另外，长途旅行中，乘坐飞机、火车、长途汽车等交通工具，也存在疫情风险。

通勤路上

A. 建议大家减少使用地铁、公交等相对封闭、人员密集的交通方式。

B. 如必须乘坐公共交通，途中应尽量隔位就坐，减少接触车上的公共设施。

C. 尽可能远离人群走动频繁的过道，减少与咳嗽、打喷嚏人群的正面接触。

D. 在乘坐公共交通途中触碰了座椅等设施，应及时使用湿纸巾、免洗洗手液清洁双手。

E. 在咳嗽或打喷嚏时请用纸巾遮掩口鼻，用过的纸巾应包好并弃置于带塑料袋的垃圾箱内。

抵达学校

A. 尽量走楼梯，不要触碰扶手;乘坐电梯时，保持适度距离。

B. 进入学校，马上洗手。外套可放在通风处，保持室内通风卫生。

C. 同学之间交谈谨记保持距离，尽量不要行贴面礼或握手。

D.如果出现咳嗽、发烧等症状，立刻按照学校规定采取行动。

就餐注意

A. 饭前洗手，食堂就餐要注意要与他人保持适度距离。

B. 有条件尽量自己做饭，减少外出就餐，避免不必要的感染机会。

C. 在疫情防控解除前，尽量不要聚餐，缩短就餐时间。

D. 坚持良好的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

回家之后

A. 马上洗手，并用70-75%酒精或消毒湿巾擦拭手机和钥匙清洁衣物。

B. 保持通风，每天开窗通风次数不少于三次，每次20-30分钟。

C. 增强免疫，适量运动、作息规律、避免过度疲劳。

D. 保持积极心态，减少对疫情信息的过度关注，避免增加恐慌。

如果出现：

Ø 呼吸困难：活动后加重的胸闷，憋气，气短

Ø 出现意识问题：嗜睡，说胡话，分不清昼夜等

Ø 腹泻

Ø 高烧38.5度以上

请按照以下方式拨打紧急。中国外交部全球领保与服务应急呼叫中心：+86-10-12308或+86-10-59913991请不要自行前往私人诊所、急诊医院或呼叫救护车，遏制传播的可能。

众志成城，没有跨不过的坎;同舟共济，没有逾越不了的寒冬。我们坚信，在世界各国的通力合作和共同努力下，一定能够战胜疫情，打赢这场战役。无论海外留学人员身在何处，英领大家庭永远与你们心相连，祖国和家乡永远是你们最坚强的后盾。衷心祝愿各位英领留学生们健康平安!期待烟消云散，拥抱春暖花开，聚首共叙英领情!