不是因为有了进步才坚持， 

而是因为坚持才有了进步！ 

不是因为有了好教练才懂得学习， 

而是因为懂得学习了才有好教练！

不是因为有了比赛任务才去准备， 

而是因为准备了才会有比赛机会！ 

不是因为拥有了才付出， 

而是因为付出了才拥有！ 

不是因为突破了才去挑战，

而是因为挑战了才有突破！

不是因为有了希望才去训练，

而是因为训练了才会有希望！

不是有了支持才会有毅力， 

而是有了毅力才会获得支持！

不是因为有了收获才去感恩，

而是因为懂得感恩才有收获！

不是因为成功了才成长，

而是因为成长了才成功！