形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。现在在很多城市开始流行，并广受职场女士的欢迎。

  机构简介

  长沙KIWI舞蹈工作室，是由教学经验丰富阳光个性的专业爵士舞老师共同创办的舞蹈教学工作室。在现代商业气息过度浓厚的城市中，KIWI始终传递“快乐舞蹈”的纯粹小美好，等待爱跳舞、爱美、爱生活、爱笑的你！

  在KIWI，有教学经验*丰富、*走心的爵士、瑜伽、Hip-hop、少儿街舞老师，耐心指导教学。让从未接触过舞蹈零基础的学生，能够自信起舞；让有舞蹈基础的学生，扎实拔高自身舞蹈水平，将跳舞的梦想一直快乐延续，是KIWI每一位舞蹈老师的教学初衷和骄傲！

  “KIWI”是“无翼鸟”的意思，这种小鸟天生没有翅膀，腿短，却跑得飞快，一直怀揣着飞翔的梦。我们每个人都应该像KIWI一样，怀揣梦想，坚持不懈，对生活充满美好的期待，阳光快乐每一天。在KIWI用心起舞，没翅膀也能飞翔！