孕妇和产后修复 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

产后恢复饮食注意事项有哪些？ 1、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若

瑜伽普通会员大课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

舍纳瑜伽培训学院秉承专业，创新，精益求精的教学理念，向社会培养输出了大量专业的瑜伽教练，常年组织，团队赴印度交流学习，为中国的瑜伽发展做出了卓越的贡献。

瑜伽贵宾私教 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

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瑜伽6人精品小课 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

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瑜伽名师培训工作坊 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

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零基础瑜伽教练培训班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

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瑜伽教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

舍纳瑜伽是国际瑜伽发展联合会指定的中国培训机构，与印度Rishikeshi瑜伽学院合作办学，秉承专业，

贵宾私教班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上

瑜伽会员班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽要领编辑 1、 坐于椅子上，双膝关节并拢，脊柱立直 2、 吸气，双手臂在背部反扣手掌合十。两肘内收。 3、

瑜伽精品小课班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的; 瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使