莆田团建这件事情，让你头疼了吗？想策划组织一场领导、同事都满意的团建活动真的不容易，除了需要有好的活动创意，合适的活动场地，团建时的要做的游戏也是非常重要的。下面凝聚力户外拓展团建就给大家推荐一些有意思的团建游戏，希望对大家有所帮助！

团建活动

一、平民版（无道具）

1、五毛和一块

规则：在游戏中，男生代表一块钱，女生则代表五毛钱。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如2块5、4块……），参与者需要在较短的时间内组成“钱数”的小团队。比如喊出的是2块5，就需要2男一女或者1男3女之类的小团队。

2、同起同坐

规则：首先要大家2个人一组，背靠背的坐在地上，然后两人双手相互交叉，一同站起来。然后以此类推，3人、4人、5人、6人……然后直到所有参与者一起参与游戏，一起站起来。

3、摸色

规则：裁判说出赤橙黄绿青蓝紫黑白灰中的任意一种颜色（场地内或参与者身上必须有相应颜色），然后倒计时3秒，参与者必须在3秒内摸到这个颜色，如果参与者没有摸到则接受惩罚。

4、我从来都没有

规则：参与者轮流说一件自己从来没有做过的事，如果现场有人做过就接受惩罚。比如：“我从来没有谈过恋爱”，有谈过恋爱的人就得接受惩罚。

二、标准版（轻道具）

1、抢凳子

道具：凳子若干

规则：将n张凳子围成圈，由n+1个人参加游戏。裁宣布游戏开始，参与者开始顺着圈走，裁判喊“停”，参与者需要迅速找凳子坐下。没找到凳子的人需接受惩罚，然后出场休息同时减少一张凳子，继续游戏，直到后来只有一人胜出。

2、挤气球

道具：气球若干

规则：3人一组，其中2人面对面或者背对背站立，剩余1人负责将气球放在两人的身体之间，2人需用身躯将气球挤爆。多组比赛，较迟完成的小组接受惩罚。

3、吃水果

道具：水果若干

规则：2人一组，1人坐在凳子，另1人需蒙眼睛在另一人背后喂他吃水果，看哪组先吃完。

4、不得落地

道具：气球若干

规则：每人手中两个气球，需要同时保证2个气球在半空中，看谁时间长。可以增加难度，一边保持气球在空中，一边回答真心话等问题。