成都艺新成国际舞蹈中心
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舞蹈健操身 舞蹈健美操是国内外流行的健美操形式之一。顾名思义，它主要是在有氧健身操的基础上融入了中国
授课机构: 成都艺新成国际舞蹈中心
上课地点: 天河校区
开设班型:早班，晚班，周末班
舞蹈健操身
舞蹈健美操是国内外流行的健美操形式之一。顾名思义，它主要是在有氧健身操的基础上融入了中国民族舞、世界舞蹈（如，印度舞、肚皮舞等）舞蹈形式，将体操、音乐、舞蹈于一体，避免了纯体操动作的单一与枯燥，增加了形式与内在的丰富性。通过锻炼可达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操的“三健”目的。
