哈他瑜伽导师课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他瑜伽导师课程哈他介绍：   哈他瑜伽*适合初学者。哈他传统瑜伽课程的特点在于它体位练习中动作缓慢,轻柔,舒适,安静。通过练习可协调身体中

辅助理疗瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

学院课程内容更注重全面性、专业性。瑜伽解剖学，瑜伽营养学是必修课程。设有专业的哈他瑜伽基础班和高级班；脊柱康复理疗瑜伽、艾扬格瑜伽，阿斯汤噶瑜伽等名师进修班，学

阴瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

阴瑜伽课程阴瑜伽：阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，

高温瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

高温瑜伽高温瑜伽又叫热瑜伽，是在38℃-42℃的环境中练习瑜伽。是由印度人比克拉姆创立，它由26个固定瑜伽体式与2个呼吸练习组成，是根据人体的肌肉，骨骼科学排列

纤体瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

纤体瑜伽纤体瑜伽总的来说有四大功能，即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材；同时由于注重呼吸的方

流瑜伽 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

流瑜伽Flow Yoga（流瑜伽）源自于HathaYoga(哈达瑜伽），保留了*原始的平衡法则；同时它极为灵活地运用了AshtagaYoga（阿斯汤加瑜伽）的V