仰望蓝天感受透过指缝的那一缕阳光时，航模放飞翱翔之梦……

凝视环靶，在动静之间感受着宁静、古老、充满魅力的射箭运动……

丝丝清音，声声入耳间，沉浸在古琴的悠、淡、静、闲中……

今年，苏州海归学校初中部CCA课程精彩纷呈，开遍了校园的各个角落，为孩子们开拓兴趣、感受古典与现代，提供了足够的空间和时间，让我们跟随镜头一起来看看吧。

01航空模型

航模课程围绕飞行器的飞行原理、飞行器组成结构、航空模型制作、航空模型运动知识等展开，通过系统的训练与学习增强同学们的动手操作能力。

课堂上，同学们动手制作简单的入门级自由飞模型，如橡筋动力直升机、橡筋动力伞翼机、扑翼机、3D舱身橡筋动力飞机、橡筋动力创意载重飞行器等，在制作过程进一步熟悉飞机的基础构造，掌握一些飞机模型飞行调整的方式，学习并熟悉掌握一些工具的使用。

对同学们来说，当注视着自己亲手制作的模型飞机在蓝天翱翔时，他们的自信心会得到极大的提升;在飞行出现偏差的时候，他们要积极查找问题并予以解决，这又锻炼了他们的自我纠错能力。

02遥控车模

遥控车模需要一片开阔的场地，今年这门课利用了宿舍楼男生一楼的活动室。遥控车模课程是一项充满竞技对抗的赛车运动，是模型中的“速度与激情”，同学们将在风驰电掣间锻炼手眼脑协调能力和反应力。

在教学中，同学们学习专业的赛车结构知识，“差速器、阻尼器、悬挂系统、电控设备”这些只有在赛车比赛解说中才能听到的词贯穿整个课程。随着操控手法的精进，同学们能切身体验到赛车每个零部件的调整对赛车行驶的影响。老师也会在不断深入的学习中逐步向同学们渗透“入弯刹车点、出弯角度、交叉线”等专业驾驶技术。

遥控车模课程地诠释了“没有最高只有更高”的体育精神。同学们在训练、比赛中**与他人沟通、合作和竞争，有利于培养克服困难、勇于进取的优秀品质。

03木制建筑模型

建筑，是人类回顾历史、延续文化、组织生活的重要载体。

木制建筑模型课程，通过引导同学们对静态建筑物搭建的兴趣，让他们逐步掌握模型制作技能技法，理解模型结构的物理原理和力学原理，理解建筑的构造逻辑。

本学期，课程以苏州拙政园中的著名景点——绿漪亭为搭建载体。过程中，同学们了解了古建筑“斗拱、榫卯、飞檐、水戗”的建构特点和其文化内涵，并通过1:1还原真实建造顺序，掌握了传统木结构营造技艺。他们陶醉在古建筑的美学、力学和空间中，释放着对一“砖”一“瓦”的热爱。伴随着有趣且沉浸的制作过程，他们还逐渐掌握了刀、磨、剪等多种工具的正确使用，磨砺了精益求精的意志。

“戢鳞隐繁藻，颁首承绿漪”，同学们体会到的是满满的成就感。

04射箭

古代六艺中“射”的诠释。现代射箭运动起源于英国，是奥运会比赛项目之一，这是借助弓和弦的弹力将箭射出，以射击准确性为胜负的竞技体育运动项目。

射箭有别于篮球、足球、棒球，它不是强烈的身体对抗性竞技，而是一种静力性运动，要求运动员具备专注、冷静、控制、稳定等能力。

本学期课程使用的弓箭类型是在奥运会中常用的反曲弓。训练从射箭的基本动作开始：站位、握弓、推弓、开弓、瞄准(靠位、撒放)等，并划分训练阶段，强化学生的训练弱点，以实现训练负荷向比赛负荷的有效转化。

05滑板

宿舍楼后的一片空旷场地，平日鲜有人至，这学期却格外热闹，孩子们在这里挑战极限运动——滑板。

滑板项目是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。滑板运动以滑行为特色，滑行者以自由的运动方式体验与创造超重力的感受，沉浸在由此带来的成功和创造的喜悦。滑板运动不拘泥于固定的模式，需要滑行者自由发挥想象力，以创造力燃爆运动。

同学们从滑板入门基础开始，逐步学习低难度的路面动作和训练方法：直线滑行、滑行变脚位、变脚位直线滑行、平地压板面、滑行压板面转弯、原地drop in、滑行板尾刹车、内转荡板、外传荡板、荡板滑行等。

06散打

两栋教学楼之间的大平台，沙袋一字排开，为散打课程提供了理想的庇护和训练场地。

散打是徒手格斗的对抗性的中华民族传统体育项目，它的技术特点是在同一个运动项目中，**限度地发挥踢、打、摔等技击方法的综合应用，表现武术技击的完整性、实用性、发招的灵巧性。

散打基础课程围绕身体素质、基本步法、基础拳法、腿法等开展教学，如直拳、贯拳、抄拳、鞭拳、弹腿、鞭腿、勾踢腿、扫腿、按掌压臂、侧身勾摔等。在提高同学们身体素质的基础上，增加上/下肢力量、爆发力、腹部核心肌群和协调性，逐步达到专项训练的要求。

07烘焙

宿舍楼的独立套房，厨房设备、烤箱、微波炉等设施一应俱全，成了孩子们快乐的美食制造工坊。

烘培，钟情于西式法风，优雅，精致;烘焙，传承于中式传统，温和，经典。

同学们体验着从细腻的面粉揉和**，到呈现烘焙成品，在每一个从容的操作中，创造出赏心美味的甜品。

学习，从这一刻驻足甜蜜细腻;生活，从这一刻注入袅袅烟火气。

08古琴

宿舍楼一间不起眼的宿舍，一桌、一椅、一把琴，改造成了今年CCA古琴课程的教室。

古琴，又称瑶琴、七弦琴，是中国传统乐器，位列中国传统文化四艺“琴棋书画”之首，距今至少有三千五百年以上的历史，是当时礼乐文明的重要组成部分。自古以来古琴就被视为高雅的代表，在大量的诗词文赋、古画中都有古琴的身影。

聆听着老师的演奏，同学们感受到古琴弹奏技法的纷繁巧妙，沉浸在声声入耳的韵味美之中。他们从了解古琴的历史、乐理构造、记谱方式、演奏常识等开始，逐步学习各种弹奏手法，尝试独立演奏《沧海一声笑》、《仙翁操》、《湘妃怨》等曲目，在丝丝清音中修身养性，提升文化素养，学着用情感表达出古典曲目的内涵。

因为有你们，校园的每个角落都散发着青春活力，都激荡着热情和创意。

愿你们在CCA收获更多精彩!

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