在苏州工业园区海归人才子女学校，户外活动一直备受重视。在每天的大课间、午休时，孩子们走出教室，享受户外的蓝天白云、阳光空气，与同伴交流，进行体育锻炼……

我们相信，充足的户外活动才能让学生拥有健康的身体、愉悦的身心，从而让课堂内的学习更高效。

尽管疫情尚未完全消散，但学校仍然在**安全的前提下，排除各种困难，在开齐开足体育课的同时，还尽量让学生们在长时间的室内学习之余，仍能享有足够的户外活动时间。

那么，在这个特殊时期，如何在**所有学生们都参加户外活动的同时，又能做到不扎堆，不聚集?

分时、分批进行户外活动

为了把户外活动排进课表，小学部特意调整了课程安排，按年级与班级分批安排户外活动。

细致划分活动区域

如何较大程度地让学生保持距离，分散活动?为此，学校经过综合规划，充分利用起各个户外活动区域，细致划分，每个班级定点活动。

在保持安全距离、避免身体接触的前提下，让学生们摘下口罩，自在运动。

精心组织户外游戏

在场地有限的情况下，如何提高户外活动课的质量呢?为此，每个班级都特意购买了相关活动器材，并且精心设计户外活动，在老师的组织下科学锻炼，学生们可以做操、打羽毛球、跳绳、玩呼啦圈、玩空竹……还可以在老师的带领下挑战各种户外游戏。

“最有效的药物是人体自身的免疫力。” 我们希望，在这个特殊时期，高质量的户外活动，不但可以增强学生的身体素质，也能够强化大家的防控意识，并养成运动锻炼的好习惯。而这些，都将使学生们终身受益。

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